唐代诗人: 白居易 王勃 王维 苏轼 孟浩然 李白 杜甫 李商隐 | 宋代诗人: 辛弃疾 柳永 李清照 司马迁 欧阳修 王安石 杨万里 | 清代诗人: 龚自珍 曹雪芹 梁启超 蒲松龄 林则徐
古诗文网 > 励志人生 > 全国残疾预防日|全国残疾预防日,你应该知道

全国残疾预防日|全国残疾预防日,你应该知道

作者: (古诗文网)        2019-01-11 15:11

 

今天是

2018年8月25日

也是第二次全国残疾预防日

我们首先通过一个短视频

了解一下“全国残疾预防日”的由来

视频来源网络,版权由原著作人所有

据第二次全国残疾人抽样调查推算,

我国每16人中就有1名残疾人,

且每年新增残疾人约200万。

 

在我国,后天获得性因素是大部分人致残的主要因素。在后天获得性残疾中,传染性疾病致残占11.77%,非传染性疾病致残占71.58%,创伤及伤害致残占16.65%。

致残率较高的疾病除了下肢静脉曲张、动脉硬化闭塞症、糖尿病足、脉管炎、心脑血管疾病、糖尿病、骨关节病、精神障碍等慢性疾病以外,素有“不死癌症”之称的风湿类免疫疾病,致残率也是极高的! 

 

 

 

 

 

风湿病是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病,其中多数为自身免疫性疾病。发病隐蔽且缓慢,病程较长,大多具有遗传倾向。

 

类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、痛风等都是较为常见的风湿类疾病。

若不治或误诊

1、下肢静脉曲张、动脉硬化闭塞症、糖尿病足等周围血管疾病患者或长时间不进行治疗,缺血加重后,下肢会产生持续性疼痛,组织因营养不足产生坏死,轻时主要影响美观,发展到一定程度时可明显影响生活质量,最后可导致肢体功能障碍,严重时将导致肢体坏死、甚至面临截肢。

2、约80%的类风湿性关节炎患者会在发病后2~3年内致残,丧失大部分活动能力,需要长期卧床或依赖轮椅;

3、1990年~2010年的20年间,骨关节炎发病率增长为45%,致残率位居全球第二位,占21.3%;我国约1.2亿人正在经受着骨关节炎的折磨,该病的致残率高达53%;

4、 强直性脊柱炎的3年致残率为45.5%,5年致残率高达70%以上。致残患者会出现不同程度的驼背,畸形,甚至终身残疾;

5、很多痛风患者的关节会长有痛风石。如果不通过治疗,降尿酸,消融尿酸结晶,痛风石就会越来越大,慢慢腐蚀附着的关节,给患者带来剧痛,导致患者无法正常行走活动,慢慢发展至残疾!

有没有被这些常见疾病的危害震惊到?!

 

冰冻三尺,非一日之寒。不管什么样的疾病,在初露端倪或发病早期时,都是可控可治不可怕的!

如何科学防治残疾

1

生活方式健康

保持规律的作息,早睡早起,定时吃饭。根据自己的具体情况,制定合理的运动计划,定时定量的进行运动锻炼,保持肌肉强度与韧性,增强体质。

慢跑、游泳、咏春拳、瑜伽练习等有氧运动都是十分值得尝试的。

有明显关节疼痛的人尽量不要爬山,以免加重关节负担,加速关节病恶化。

 

2

定期体检

现在很多单位都会组织员工定期体检。但这样的检查往往只能检测出比较严重的疾病症状。

为了更加了解自己身体的情况,预防可能发生的疾病,建议大家每3~5年可以选择一些公立大医院或信誉较好的私人医疗机构,进行一次全身性的体检。经济条件允许的话,精准性的基因检测是更高级有效的选择。

3

 细心观察

自己的身体,自己应该是最了解的。一旦察觉到自己的身体出现异常,如嗜睡、手麻、晨僵、关节肿痛、长时间腰背痛,活动后反而自行缓解等状况,必须留心观察,发现症状无法自行缓解,并且有加深的迹象时,要立即就医。

很多可怕的疾病前身,往往就是这些毫不起眼的小事。

如果就诊于一般的骨科内科,接受治疗后,没有明显改善,建议移步风湿科,以便尽早明确病情,尽快开始治疗,早日恢复健康。

 

4

 出门注意安全

 

过马路的时,一定要看红绿灯。为了几分钟的时间闯红灯,你永远无法猜想自己会因此失去什么。

 

行走时,尽量靠边行走,不要走在路中间,以免被突然出现的行人或车辆撞伤。

 

多看新闻多看报纸,了解更多健康有关的资讯。

 

身处不同建筑物时,尽量牢记出入口的位置。

 

尽量远离一切可能危害自身安全的因素。

 

 

北京专家预约通道

一、微信预约

添加北方血管病医院预约微信15774504831 进行预约。

 

二、网上预约

长按识别二维码

关注“北方血管病医院”微信公众平台

发送:患者姓名+联系电话+病症简述

我们将第一时间为您预约

 

温馨提示

由于北京专家患者众多、科研项目繁重等问题,每周特诊名额仅15位,有需要的朋友们请提前预约!赶快为需要的家人和朋友扩散吧!

推荐阅读

低头玩手机=头顶50斤?做好2个动作,尽早远离颈椎病!

常喝咖啡能长寿?还能降低癌症、心脏病发病率?科学的解释来了

 

点击“阅读原文”

预约北京专家




全国残疾预防日 2018年残疾预防让主题 什么叫残疾预防 本文由古诗文网整理所得,转载请标明来源,谢谢!
本文链接地址:全国残疾预防日|全国残疾预防日,你应该知道http://www.hr7c.com/lizhi/93395.html

© 2012 古诗文网 | 古诗大全 诗词名句 古文典籍 文言文名篇 唐诗三百首 宋词精选 元曲精选 网站地图 广告合作:732213452